こんにちは^_^

今回は白菜についてのお話です。

今からの季節は鍋が特に美味しいですよね♪

最近はお野菜が高く、白菜も値上がりしててなかなか手が出せなくなってしまいました、、、。

が、ひと球買えば日持ちもするので調理法も増えバリエーションが広がるから良いですよね^_^

ちなみに白菜は100グラム当たりのカロリーは14kcalとローカロリーでダイエットにも向いています。

さらにビタミンCも入っているので風邪予防にも繋がります。

美味しいものをしっかり食べてこの季節乗り越えましょうね^_^

大きいでしょ。

これ、隣の水面菜さんのところで二百円です。。


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。